Ano novo, sorriso novo: 5 passos para ter dentes bonitos e saudáveis em 2022

Descubra como começar o ano com o sorriso dos sonhos e mantendo a saúde bucal 

Ano novo, vida nova… e sorriso novo também! Afinal, a gente quer entrar neste 2022 com dentes bonitos e saudáveis. O sorriso dos sonhos exige alguns procedimentos que vão desde a escovação até a escolha de um tratamento mais adequado às necessidades do paciente, e sempre recomendado por um dentista.

Não importa quais serão os desafios do novo ano, vamos enfrentá-los com um lindo sorriso no rosto. Para te ajudar nesta conquista, indicamos cinco passos. Veja cada um deles a seguir.

Higienização adequada

A higiene bucal é acompanhada de processos simples que garantem a saúde dos dentes e evitam o mau hálito. A principal delas: escovar os dentes. A recomendação do Conselho Federal de Odontologia (CFO) é fazer a escovação correta dos dentes todos os dias, no mínimo três vezes ao dia, por cerca de dois minutos. Se possível, sempre depois das refeições.

Escolha uma escova com tamanho adequado para a sua boca e que alcance todos os dentes, preferindo a de cerdas macias. Vale ressaltar que a força excessiva na escovação pode machucar os dentes e não garante a limpeza.

Faça movimentos circulares com a escova na parte superior e inferior, nas áreas internas e externas e nas superfícies de mastigação. Não deixe de escovar a língua, se preferir use um limpador apropriado.  Finalize passando fio dental entre os dentes e usando enxaguante bucal. Troque a escova de dentes a cada três meses ou quando começar a ficar desgastada.

Alimentação saudável

É comum associarmos a alimentação saudável apenas ao nosso corpo e esquecemos que também é importante para garantir a saúde bucal. Evitar alimentos e bebidas ácidas, como refrigerantes e alimentos cítricos, balinhas, pirulitos e chicletes, ajuda a manter a boca saudável e previne doenças, especialmente a cárie. De acordo com o Ministério da Saúde, manter uma alimentação saudável, controlando a frequência da ingestão de alimentos doces, principalmente entre as refeições, também colabora com a saúde bucal.

Frequente o dentista

Não deixe de visitar o dentista regularmente. Assim como ocorre com as especialidades médicas, é necessário frequentar o dentista para prevenir as doenças bucais, como cárie, gengivite, tártaro, por exemplo. Conheça cada uma delas aqui.

A recomendação dos dentistas é ir ao consultório, pelo menos, uma vez a cada seis meses. Assim, o paciente terá uma avaliação diagnóstica rigorosa e tratar problemas antes que virem pesadelos.

Tratar problemas e falhas

Os pacientes que desejam tratar problemas ou falhas nos dentes encontram uma variedade de tratamentos disponíveis. No caso de dentes sobrepostos ou desalinhados, é recomendado o uso de aparelho ortodôntico que pode ser fixo ou móvel. 

O implante é uma ótima opção para quem não quer usar dentadura e serve para preencher espaços de dentes ausentes, condenados ou próteses removíveis e fixas. No caso de cáries, elas precisam ser removidas por meio de obturação para evitar a extração dos dentes. 

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“Não quero ficar com o sorriso metálico”. Se você tem receio de se acostumar com a aparência do aparelho ortodôntico convencional, pode apostar nos modelos transparentes, feitos com materiais como monocristalina, policarbonato e porcelana policristalina. Ficam quase imperceptíveis na boca, mantendo o sorriso natural durante todo o tratamento. Neste link você encontra mais informações sobre tratamentos odontológicos.

Clareamento e lentes de contato

Um lindo sorriso branco é pedido por muitos pacientes que desejam melhorar a aparência dos dentes e a autoestima. O clareamento e as lentes de contato são ótimas opções para restaurar a cor dos dentes que ficam amarelados e escuros com o passar do tempo.

Os pacientes encontram duas formas de fazer o clareamento: no consultório com o uso de laser; e em casa com o acompanhamento do dentista. Em ambos, o resultado é rápido, após a primeira sessão já é possível notar a diferença

Diferente do clareamento, as lentes de contato são próteses de porcelana muito finas coladas sobre a superfície dos dentes. É como se fossem uma “capa” colocada em cada dente.  O efeito pode durar de 10 a 15 anos e o material é resistente a manchas, mantendo o branco dos dentes tão esperado. Saiba mais neste link.

Marque sua consulta com um especialista da Clifame! E não se preocupe, durante a pandemia, a Clifame está seguindo todos os protocolos necessários para garantir um atendimento seguro aos pacientes. Aproveite e faça o seu agendamento agora mesmo. 

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